MAKÜ'de Mutluluk Atölyesi: Öğrencilerin Hayatına Pozitif Dokunuş

"Mutluluk Öğrenilebilir" temasıyla yola çıkan program, öğrencilere hayatlarında mutluluğu nasıl inşa edebileceklerini öğretecek.

Programın temel amacı, öğrencilerin günlük yaşamda mutluluğu nasıl sürdüreceklerini öğrenmeleri. Birçok öğrenci, yoğun ders temposu ve hayatın getirdiği stresle mutlu olma yollarını gözden kaçırabiliyor. Mutluluk Atölyesi ise bu noktada devreye giriyor. Program, konuşmalar ve sohbetler eşliğinde mutlu olmanın yollarını keşfetmeye odaklanıyor.

Mutluluk Atölyesi ile MAKÜ’de Fark Yaratan Bir Eğitim

MAKÜ Stüdyolarında gerçekleşen çekimlerde her hafta farklı konuların işleneceği Mutluluk Atölyesi, öğrencilere yaşamlarını daha olumlu bir bakış açısıyla şekillendirmeyi öğretecek. Mutluluk Araştırmaları Koordinatörü Doç. Dr. Gökmen Arslan’ın yönlendirmesiyle öğrenciler, kişisel mutluluklarını artırmaya yönelik pratik bilgiler edinecekler. Sohbetler ve interaktif çalışmalarla zenginleştirilen program, öğrencilere hem bireysel hem de sosyal hayatta daha mutlu olmanın yollarını keşfetme fırsatı sunuyor.

Özellikle yoğun akademik süreçlerin getirdiği stresi azaltmaya yönelik bilgiler ve teknikler, öğrencilerin daha dengeli ve pozitif bir yaşam sürmelerine katkı sağlayacak. MAKÜ'de gerçekleştirilen Mutluluk Atölyesi programları ile üniversite öğrencilerine kişisel gelişim ve mutluluğa dair farkındalık oluşturulması hedefleniyor.