Burdur’da Kuran Kurslarında Ramazanda Beslenme Eğitimleri Başladı

Konuyla ilgili olarak Burdur İl Sağlık Müdürlüğü’nce sosyal medya üzerinden yapılan paylaşımda, “Ramazan ayı maneviyatın yoğun olduğu bir zaman dilimidir. Oruç, gün boyunca yemek yememeyi ve sıvı tüketmemeyi gerektirir, ancak iftar ve sahur öğünleri arasında doğru beslenme çok önemlidir.

Ramazan ayında sağlıklı beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri alırken gün içerisinde oruçluyken kişiyi enerjik tutmayı amaçlar. Ramazan ayında sağlıklı beslenme, iftar ve sahur arası öğün dengelemesi, sıvı tüketiminin önemi hakkında bilgilendirme eğitimleri Kuran kurslarımızda başladı.  Kurslarında Çölyak hastalığı ve tedavisi hakkında da bilgi verildi. Eğitim sonunda imsakiye dağıtımı yapılmıştır” denildi.